Благодаря своему уникальным составу и неповторимого аромата мелисса всегда пользовалась спросом не только у населения, но и у травников. Для сохранения максимального количества полезных веществ в листиках, их необходимо собирать во время цветения, а сушить следует под навесом или на чердаках с хорошим доступом воздуха.
Применение мелиссы в народной медицине:
Мелисса — многолетнее эфиромасличное травянистое растение
1. Мелисса лекарственная обладает успокаивающим эффектом, поэтому людям, которые подвержены эмоциональным стрессам, мы рекомендуем провести курс лечения мелиссовым чаем. А готовить его очень просто. Для этого необходимо 15 г измельченных листиков мелиссы залить 65 мл кипятка, накрыть тарелочкой или небольшой крышечкой и дать настояться около 10 мин.
Возможно, поначалу вам покажется, что для чая это большая доза, но для того, чтобы проявился успокаивающий (лечебный) эффект чай должен быть крепче обычного. При желании можно добавить натурального меда, но будьте внимательны, в таком случае усиливается снотворное действие чая.
2. Мелиссовый отвар — это отличное мочегонное, потогонное, стимулирующее и слабительное средство. Отвар из листиков мелиссы рекомендуют пить при болезнях желудка, дыхательных путей, сердечной мышцы, неврозах, а также в качестве тонизирующего средства.
10 г измельченных листиков мелиссы заливаем чистой (250 мл) водой и ставим на огонь, после того как воды закипела, уменьшаем огонь и варим еще 10 мин. Остывший и процеженный отвар следует пить по 5 мл 3 р. в сутки.
3. Для нормализации обмена веществ, а также при общем упадке сил эффективным средство будет мелиссовая ванна. Чтобы приготовить такую ванную необходимо 50-60 г листиков мелиссы залить чистой/прохладной водой, закипятить и варить еще 10 мин. После этого отвар выливается в предварительно приготовленную ванную с водой (оптимальная температура 36-38° С).
4. Чтобы справится с плохим настроением, повышенной возбудимостью, нервозностью и даже с депрессией вам поможет настой из мелиссы. 20 г тщательно измельченных листиков мелиссы размешиваем в 250 мл очень горячей воды. Через 60 мин. настой можно уже пить.
Дозировка: 3 р. в сутки по 125 мл.
5. Для избавления от шума в ушах поможет спиртовая настойка: 1 ч. измельченных листиков мелиссы заливаем 3 ч. водки/спирта. Жидкость переливаем в стеклянную тару, после чего следует поставить в темное место примерно на 7 дней. Процеженный настой капать в оба уха по 3-4 капельки.
6. Мелисса в сочетании с листиками подорожника является отличным средством от мозолей. Для этого свежие листики мелиссы и подорожника (1:1) измельчают, перемешивают между собой и прикладывают к мозолям.
7. Тем, у кого сильно потеют руки, поможет следующий рецепт. В равных пропорциях смешиваем отвар из коры дуба и настойку из мелиссы. Полученным лосьоном споласкивать руки после мытья.
Не смотря на то, что мелисса считается не ядовитым растением, гипотоникам следует употреблять ее крайне аккуратно. Если впереди вас ожидает работа, которая требует хорошей реакции, максимальной концентрации (например, вождение автомобиля) следует отложить прием мелиссы на другое время.
